Gymnastique
Damien Étienne
Micheline Druon
Gymnastique dynamique adaptée aux seniors :
Échauffement, renforcement musculaire, seul, par deux ou collectif, avec ou sans accessoires (ballons, bâtons, élastiques...) de façon ludique et dans la bonne humeur.
Séances sous la direction de Damien Étienne, professeur diplômé spécialisé "Public Seniors" qui anime les trois cours.
Rendez-vous
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Mardi de 10h45 à 11h45
Salle Léo Lagrange (rue de Wasquehal à Villeneuve d'Ascq)
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Jeudi de 16h30 à 17h30
Salle de danse aux ESUM (Pont de Bois à Villeneuve d'Ascq) -
Vendredi de 16h30 à 17h45
Palacium (Pont de Bois à Villeneuve d'Ascq)
Prix
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La cotisation est de 25 € par trimestre
Permet de participer à un ou deux cours par semaine, selon son envie, sa forme et sa disponibilité
Protocole Sanitaire
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Respect des gestes barrières
Tenue et Matériel
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Tenue confortable et bonnes chaussures
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