Gymnastique  

Gymnastique dynamique adaptée aux seniors :

 

Échauffement, renforcement musculaire, seul, par deux ou collectif, avec ou sans accessoires (ballons, bâtons, élastiques...) de façon ludique et dans la bonne humeur.

Séances sous la direction de Damien Étienne, professeur diplômé spécialisé "Public Seniors" qui anime les trois cours.

Rendez-vous

  • Salle Léo Lagrange, rue de Wasquehal à Villeneuve d'Ascq, le mardi de 10h45 à 12h00

  • Salle "Le Palacium", Pont de Bois à Villeneuve d'Ascq, le vendredi de 16h30 à 17h45

  • Salle de danse des ESUM, Pont de Bois à Villeneuve d'Ascq, le jeudi de 16h30 à 17h30 

Prix

  • 50 € / année civile
    Permet de participer à un ou deux cours selon son envie, sa forme et sa disponibilité

Certificat Médical

  • Obligatoire pour l'assurance

Tenue et Matériel

  • Tenue confortable et bonnes chaussures

 

 

Contacter
les responsables

Damien Étienne
               Micheline Druon

ADRESSE

2, rue de la station

59650 VILLENEUVE d'ASCQ

 

PERMANENCES

Le Mercredi de 10h00 à 11h00

(hors vacances scolaires)

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